Sen, sen, sen… czynność, na którą wszyscy kiedyś mają ochotę. Ale co o nim wiemy?

Świadomość ludzi na temat snu wzrasta z roku na rok, coraz więcej osób wie jak sen jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Chcielibyśmy na początek poznać wasze zdanie na jego temat. Co jest najważniejsze waszym zdaniem? Czy to ile śpimy, czy może jak śpimy? Jakość snu czy może długość, a może jest to kwestia do przyzwyczajenia organizmu? Czy można przesadzić ze snem?
Z przyjemnością poznamy wszystkie wasze spostrzeżenia i się do nich odniesiemy na podstawie naszych doświadczeń, a także wiedzy naukowej, mniej lub bardziej dostępnej.